J’accueille des enfants, des adolescent.e.s et des adultes, dans mon cabinet situé à Hérouville-saint-Clair (proche de Caen) ou en visio.
Pourquoi consulter un psy ?
Prendre contact avec un « psy » part généralement d’une souffrance, d’une difficulté de vivre, parfois même quand tout « devrait » aller bien.
Toute personne qui démarre un travail en psychanalyse ou en psychothérapie exprime une plainte, mais surtout le désir d’aller mieux.
Dépression, anxiété, troubles du sommeil, de l’alimentation, angoisse, répétitions d’échecs amoureux ou amicaux, conflits familiaux, souffrance au travail, addictions, perte de désir, difficultés sexuelles, maladies chroniques… les symptômes, de nature et d’intensité très diverses, peuvent affecter aussi bien le corps que le mental.
Ces souffrances traduisent parfois des conflits inconscients, ce qui n’a pas pu se formuler clairement au fil de l’existence. Tant qu’ils ne font pas sens, les nœuds du passé restent actifs dans le présent, au niveau psychique et somatique.
Par son accueil et son écoute, le.la psychanalyste vous accompagne à entendre différemment ce qui vous fait souffrir, à renouer avec votre singularité et votre désir.
Ce travail, qui relie la parole avec le corps, est une voie possible vers un mieux vivre avec soi-même et avec les autres.
Chacun.e arrive avec une histoire singulière, qui ne peut se réduire à une catégorie ou à un symptôme, et qui peut être traversée par des questions autour :
- des séparations, les deuils et leurs effets,
- des situations de violences, d’abus
- de la parentalité, des liens parents-enfants, de la place dans la fratrie
- de la sexualité, de la vie affective et intime.
Comment se déroulent les séances ?
Les premiers rendez-vous sont une prise de contact, pour aborder les raisons de votre démarche, ce que vous souhaitez ou pouvez en exprimer.
C’est aussi l’occasion d’évoquer ensemble le cadre du suivi (fréquence, tarif…) qui sera à l’œuvre par la suite.
L’accompagnement consistera ensuite à permettre un espace de parole dans lequel vous êtes invité.e à dire, dans un lieu de confiance et de confidentialité, ce qui vous vient à l’esprit, sur le principe de l’association libre.
La durée du suivi dépend des besoins et du rythme de chacun.e. Certaines personnes trouvent un mieux-être en quelques mois, d’autres choisissent d’approfondir leur exploration personnelle.
Dans tous les cas, accepter de prendre le temps me semble essentiel.
